В столичном центре активного долголетия Сарайшык прошла вдохновляющая встреча с 80-летним казахстанцем Салтанатом Туйтебаевым, который недавно вернулся из Нью-Йорка, где занял второе место на марафоне в своей возрастной категории. Заместитель директора центра по социальным вопросам, Мухтар Еркетаев, отметил важность таких мероприятий для пожилых людей, подчеркивая, что они могут служить примером для старшего поколения.
Пример для подражания
Салтанат Туйтебаев, активно занимающийся марафонской ходьбой, поделился своим опытом и рассказал о том, как пришел к этому виду спорта. Он акцентировал внимание на том, что возраст не является преградой для достижения целей, и что активная жизнь доступна каждому. Участники встречи имели возможность задать вопросы и посмотреть видеоролик, посвящённый его спортивным успехам.
Спорт для всех возрастов
Руководитель отдела перспективного развития центра активного долголетия, Кымбат Тасымова, отметила, что в их учреждении пожилые люди также активно занимаются спортом, включая занятия йогой и скандинавской ходьбой. Она подчеркнула, что среди участников есть даже те, кому более 90 лет, что говорит о том, что физическая активность доступна каждому, независимо от возраста.
Секрет долголетия
На встрече марафонец открыл секрет своего долголетия — это простая формула: меньше лени и больше движения. В завершение мероприятия спортсмен получил памятный подарок, а участники насладились концертной программой, что добавило атмосферы праздника и теплоты к событию.
